ସମ୍ବାଦ
-
ପ୍ରତିରୋଧ ବେଲ୍ଟର ତାଲିକାରେ ତାଲିମ ପଦ୍ଧତି |
L ...ଅଧିକ ପ read -
ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ସ ସହିତ ତାଲିମ |
ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ଟ୍ରେନିଂ ସହଜ ଏବଂ ମଜା: କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଆପଣ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବେ ତାହା ସହିତ ଏହା କିପରି କରିବେ | ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଉପଯୋଗୀ, ସହଜ ଏବଂ ବହୁମୁଖୀ | ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ସ ବାସ୍ତବରେ ଘର ଫିଟନେସ୍ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏକ ଛୋଟ ସିଦ୍ଧ ଜିମ୍ ଟୁଲ: ଆପଣ ସେଗୁଡିକ ଘରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, ରଖନ୍ତୁ ...ଅଧିକ ପ read -
ପ୍ରତିରୋଧ ବ୍ୟାଣ୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଲାଭ |
ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମର ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ତାଲିମ ଦେଉଛୁ ଏବଂ ଗୁଣବତ୍ତା ସହିତ ଭାବୁଥିବେ, ଆମର ଅଧିକାଂଶ କଳ୍ପନା କରେ ଯେ ଏପରି କରିବା ଏକମାତ୍ର ବିକଳ୍ପ ଅଟେ, ଯେପରି ସେହିପରି କରିବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଆର୍ଟିକ୍ୟୁଟେଡ୍ ଡିଭାଇସ୍ ସହିତ ହେଉଛି ଫ୍ରିଙ୍କିତ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ | ବ୍ରଡ୍ ସ୍ପେସ୍ ର ଆବଶ୍ୟକତା ସହିତ ଟ୍ରାଭ୍ ଅପ୍ସନ୍ ଗୁଡିକ ବହୁତ ମହଙ୍ଗା ...ଅଧିକ ପ read